今日できたことを無理矢理探してみた

あいかわらず今日も体調は優れずポンコツな私だけど、できたことを並べてみる。

• 緑に水をあげれた
• コンソメスープにチンゲン菜ちょい足しできた
• スマホいじくる時間を減らそうとちょびっと意識できた
• ブログ書けてる
• 『できたこと探し』できてる
• 眠いけど起きてる
• ゴミ箱にゴミ袋セットできた
• 今、良い姿勢でブログ書けてる
• 酸素吸って二酸化炭素吐けてる

無理矢理（笑）

いいんだもん。

十分さ。

よくやってるよ。

私、えらい。

でもほんと、一つ一つが私にとっては大変なんだよ。

例えば『緑に水をあげれた』なんだけど。

うち、緑がたくさんあってほとんどを床に置いてるの。

そんで、私、自律神経がおバカになってるから、立ち上がる度にひどい立ちくらみがしてね。

キッチンでジョウロに水くんで、しゃがんで緑に水あげて、水がなくなったら立ち上がってまたキッチンで水くんで、しゃがんで、立ち上がって、しゃがんで…

これ、４〜５回繰り返すんだけど、いやまぁしんどいったら…

しかも今、首&肩&腰が痛いからそりゃあもう…

だから水あげれたってことはすごいことなんだ。

水をあげれた自分も嬉しいし、緑たちも喜んでくれてるし、水あげ終わったらけっこうな達成感。

健康な人にとては取るに足らないことなんだけど。

そこは卑屈にならずに素直に喜んで、自分を褒めてあげることにしてる。

さぁ、この後も酸素吸って二酸化炭素を吐いてみます。