うつ病・パニック障害の専業主婦が考えていること

病歴10年以上の専業主婦が、もがきながらなんとか病気と向き合っている日々を、気が向いたときになんとなく書いているブログ

 

2013-03-04から1日間の記事一覧

心のままに落ち込んでみた

試しに、心のままに思いっきり落ち込んでみたことがあった。 心配した姉が様子を見にうちに来てくれても、布団の中から出なかった。 できるだけ『無理に元気を装う』ということをしなかった。 姉が帰ってからも、 無理に『こう思わなきゃ』『こうしなきゃ』…