うつ病・パニック障害の専業主婦が考えていること

病歴10年以上の専業主婦が、もがきながらなんとか病気と向き合っている日々を、気が向いたときになんとなく書いているブログ

 

機能不全家族・AC

自己満足のためにクリスマスカードを送った

実家の父と母は家庭内別居をしてる。 もうすぐクリスマスだけど、家庭内別居中の実家にそんなワクワクウフフな雰囲気があるはずもなく。 家庭内別居のきっかけを作ったのは私。 父母の仲がどんどん冷え切ってるのを感じるたびに、自分でも把握しきれない複雑…

許さなくていい

人を許すって、ほんと難しい。 それが赤の他人だったらまだね。 まぁいいよ、謝ってるし、で許せたりもする。 許さなくてもいい。 心の中でも実際の生活でも、縁を切ればすむ。 もちろんそれも難しい場合もあるけど。 やっかいなのが『家族』に対する怒り。 …

渾身の手紙

6~7年前、父に手紙を書いた。 当時の主治医に勧められ、 3週間悩み、 3時間かけて書いて、 投函したあと1週間寝込んだ。 当時、私の体調・精神状態は最悪だった。 家族とは数年間、絶縁状態だった。 実家とは飛行機に乗らないと行き来できない距離にい…

親孝行という呪縛

誕生日、父の日、母の日と、一年間に何度か親をお祝いする日がある。 贈っていない年もあったと思うけど、 私が実家を出て一人暮らしを始めてから、 毎年たいていプレゼントを贈っている。 それが親孝行になると思って。 でも、その親孝行を、もうやめたい。…

父からのぐさり

父はお酒が大好き。 というよりも、ほぼ中毒。 飲まない日はない。 最近はめっきりうちで飲むけど、私が子どものころは外で飲んでくることも多かった。 幸いなのは、暴力はふるわないこと。 でも、家にいるときの父はたいてい酔っぱらってるから、酔っぱらっ…

アダルトチルドレン初心者

ずっと気になってた言葉が『機能不全家族』と『アダルトチルドレン』。 軽く調べたこともあった。 でもいまいちよくわからないし、私よりもしんどい想いをしている人たちのことを指すんだろうなって。 それでもやっぱり気になって、カウンセラーの先生に聞い…

両親が家庭内別居していた。離婚はしないらしい。

つい最近、両親が家庭内別居をしていることがわかった。 うちの父親はおかしい。 そのおかしい父に、母が愛想をつかした。 理由は母曰く、『取るに足らないことならいくらでもある』らしい。 その『取るに足らないこと』の一つを鼻息荒く教えてくれた。 実家…

最高に幸せになったのに最高に腹立った

2013年12月25日、プロポーズされた。 今まで生きてきた中で最高のクリスマスプレゼント。 うれしくて泣いた。 プロポーズされて泣くとかってほんとぉ?とか思ってたのに泣いた。 こんな病気たっぷりのやっかいな私と結婚しようだなんて… この幸せをずっと忘…