のめり込むのをやめる
気が済むまでとことんやってしまう。
何時間でも。
疲れても。
とにかく、のめり込む。
つい最近のめり込んだのは、愛犬ちゃんのバースデーケーキ。
とにかくレシピを調べまくった。
あるサイトで犬用の料理のレシピが載っていたら、
載ってあるレシピの最初から最後まで、
ぶわぁっと見まくる。
で、『これだ！』っていうのを見つける。
『これだ！』じゃないと気が済まない。
『これでいっか』じゃ、な～んか気持ち悪い。
そう、
『これでいっか』とか、
『まぁいっか』が苦手なんだよね。
主治医にもいつも指摘される。
『一回のめり込むと、が～～～っといっちゃうからねぇ。。。』
と、何度あきれられたかわからない。
『気が済むまでとことんのめり込む』のをやめられないって、
『完璧主義』につながるのかもしれない。
『完璧主義』ってことは、
『中途半端が許せない』ってことで、
『中途半端』な何が許せないかっていうと、
結局は『中途半端な自分』が許せないってことにつながってるのかもしれない。
今回の愛犬ちゃんのバースデーケーキ。
もちろん、
愛犬ちゃんのため、
愛犬ちゃんに喜んで食べてもらうため、
っていうのが大前提でレシピを探してたんだけど、
途中から、
『愛犬ちゃんが満足できるケーキを作れない自分が許せない』
に変わっていったんだと思う。
『気が済むまでとことんのめり込む』をやめられたら、
それは、
『完璧じゃない自分を許してあげられる』につながるのかも。
それに、疲れるしね。。。
少しずつ『まぁいっか』の練習をしていきたい。
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